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El aceite de coco se extrae de los granos de coco o copra como se le llama. El aceite es rico en ácidos grasos saturados que es necesario para la buena salud del cuerpo. A pesar del alto nivel de grasas saturadas, el aceite de coco está literalmente desprovisto de colesterol. Por lo tanto, contrariamente a la creencia general, cocinar en aceite de coco es completamente seguro incluso para las personas que sufren de obesidad.
Una cucharadita de aceite de coco se da como un suplemento alimenticio saludable para los niños, ya que es rico en grasas saturadas. Tiene muchas propiedades beneficiosas y se utiliza con razón para cocinar, aplicación en la piel, e incluso como lubricante.
• El aceite de coco se utiliza como grasa de cocción
• Se aplica sobre la piel para protegerla del secado durante las horas de invierno
• Hidrata y mantiene el cuerpo suave
• El aceite de coco tiene fuertes propiedades antisépticas y se utiliza como crema antibacteriana
• La aplicación de aceite de coco protege la piel de la oxidación y los contaminantes
• Dado que el aceite de coco es rico en ácidos grasos, alivia el hambre y por lo tanto ayuda en la pérdida de grasa
• Se recomienda el uso de aceite de coco para regímenes alimentarios de reducción de peso
A medida que el aceite de coco puro se solidifica a temperaturas más bajas, se puede transportar de forma segura. Por lo tanto, se utiliza ampliamente en el cuidado del cabello, cuidado de la piel y otros productos cosméticos.